Зима – время испытаний для нашей кожи и волос. Низкие температуры, пронизывающий ветер и сухой воздух в помещениях не щадят никого, вызывая сухость, раздражение и ломкость. Врачи Дальнереченской центральной городской больницы (ЦГБ) раскрыли секреты, как сохранить красоту и здоровье в зимние месяцы, сообщает 25 РЕГИОН со ссылкой на пресс-службу Дальнереченской ЦГБ.

Главный удар зимнего климата принимает на себя кожа. Холод замедляет работу сальных желез, что приводит к снижению естественной защиты – гидролипидной мантии. «Жирная кожа становится нормальной, нормальная – сухой, а сухая – очень сухой и чувствительной», – отмечают специалисты ЦГБ. Поэтому так важно скорректировать свой уход в соответствии с изменившимися потребностями кожи.

Первый шаг к здоровой коже зимой – мягкое очищение. Откажитесь от агрессивных средств, отдавая предпочтение деликатным очищающим гелям и пенкам. Принимайте теплый (не горячий!) душ, используя увлажняющие средства с кремовой или масляной текстурой. После душа обязательно наносите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой – этот компонент поможет удержать влагу в коже. Не забывайте и о руках – наносите увлажняющий крем за 30 минут до выхода на улицу и надевайте перчатки. Для ухода за стопами выбирайте кремы на основе глицерина и вазелина, регулярно отшелушивайте кожу. И, конечно, не забывайте о бальзаме для губ, нанося его несколько раз в день и обязательно на ночь.

Волосы зимой также нуждаются в особом внимании. Выбирайте шампуни с мягкими моющими компонентами и увлажняющими веществами. Идеальный «зимний» шампунь должен содержать растительные масла (например, масло арганы или жожоба), кератин и гиалуроновую кислоту. Эти компоненты помогут восстановить структуру волос, сделать их более сильными и блестящими.