Врач отметил, что для здоровья печени необходимо ежедневно следить за своим питанием, избегать вредных привычек, а также включать в рацион определённые продукты. Так, большую пользу печени может принести тыква, невкусный для многих продукт, но крайне важный для органа. По словам Жито, было доказано, что, включая тыкву в свой рацион хотя бы несколько раз в неделю, можно избежать повреждения печени, снять воспалительные процессы, а также добиться восстановления клеток. - Тыква — полезный продукт для печени. Она содержит натуральные каротиноиды, эссенциальные жирные кислоты, особенно концентрирующиеся в семенах тыквы и в масле, получаемом из семян. Действие тыквы научно подтверждено, на ее основе даже изготовлены некоторые лечебные препараты. Оказалось, что тыква позволяет улучшить процесс встраивания фосфолипидов в стенки печени, поэтому орган начинает восстанавливаться после воздействия вредных привычек, различных заболеваний и приёма медикаментов.

Владивостокцы, опрошенные корреспондентами интернет-редакции ОТВ, тыкву не любят и благоприятного ее влияния именно на печень не знают. Филипп, полицейский: - Не знал такого о тыкве. Не ем ее – не люблю. Предпочитаю мясо, из гарниров - гречку, а из овощей – максимум салат огурцы/помидоры.

 Ирина, бухгалтер: - Восстанавливает печень? Серьезно? Я знаю только, что тыквенные семечки полезны  - они глистов выгоняют.

Мама у меня выращивает тыкву на даче, каждый год собираем урожай, замораживаем «на зиму», иногда варим кашу, но не очень ее любим (смеется). Теперь, конечно, свое отношение к ней пересмотрим. Геннадий, инженер-механик: - Самая нелюбимая моя еда – это тыква! Более противного для себя продукта не могу представить! Не ел и не буду есть, но могу тыквенные семечки погрызть.